21. Februar 2019
Achtung: ein gesundes Selbstwertgefühl darf nicht mit einem ungesunden Ego verwechselt werden. Menschen die sich gerne in den Vordergrund stellen, sich gekonnt in Szene setzen und andere klein halten, leiden gerade an einem Mangel an Selbstwert. Wie das? Menschen mit einem gesunden Selbstwertgefühl sind im besten Sinne ganz normal, denn sie leben in dem was die "Norm" sein sollte, d.h. im Einklang mit sich. Sie strahlen von innen, sie wirken kompetent und sicher, sie scheinen mühelos durchs...

08. Februar 2019
Tief verschneite Winterlandschaften laden zum ausatmen ein. Kalt strömt die Luft dann in die Lungen, ein Gefühl der Befreiung, der Erleichterung stellt sich ein. Es ist als ob die dicke Schneedecke eine reinigende Schutzhülle über die Landschaft legte, als ob das Auge tief entspannt nur noch weiss/schwarz/blau sieht. Das Ohr vernimmt alles gedämpft und wie durch Watte... Umso klarer erweist sich der Geist, der jetzt wach und hoch aktiv ist. Es finden Ideen und Visionen ihren Weg ins...